Fonte internet.
Pontos biologicamente ativos na sua cabeça, seu primeiros socorros!
Método japonês "Shiatsu"-efeito um grande dedo indicador pressionando a mão. Ele pode ser usado em combinação com movimentos rotatórios no selecionado ponto é no sentido horário e anti-horário.
Regra.
1 Que você encontrou o ponto necessário. para resolver essas coisas que incomodam você. primeiro fazer ligeira pressão (dentro de 30 segundos),-isto você irá melhorar a circulação local.
2. em seguida, fazer massagem, tentando não causar dor: fazer rotações no sentido horário 9 e 9 contra.
3. duração da acupuntura em cada ponto não deve exceder 3-4 minutos.
* Ponto 1
Insônia, ansiedade, dor de cabeça, distonia vegetativa-vascular, a enxaqueca é na linha do parietal Fossa Central conectando os topos das orelhas. Antigos médicos chineses chamou uma "coleção de 100 doenças". Um remédio muito eficaz para a insônia: um jato quente de aquecer antes de ir para a cama, a alma da coluna inteira do pescoço, por 8-10 minutos. Então ligeiramente obotrites′ e camisa quente ir directamente para a cama. Você tem uma boa noite de sono. Opcionalmente, você pode ser deitado na área de okolonosovuû de cama, incluindo o queixo.
* Ponto 2
Visão turva, congestão nasal, no canto interno do olho, cerca de 0,3 cm, é conhecido como o "clara luz".
* Ponto 3
Tonturas, dor na parte frontal da cabeça (vascular), bexiga... tem as sobrancelhas acima do ponto 2. Se você é uma dor descoberto no ponto 3 (isso mostra que a doença da bexiga) e massagem este ponto de acordo com as orientações e você será capaz de evitar ou resolver a doença emergente
.* Point 4
Deficiência visual, dores de cabeça tipo de enxaqueca vascular na extremidade exterior da sobrancelha é o ponto com o nome do "fio de bambu".
* Ponto 5
Convulsões em adultos e crianças, insônia, dor de cabeça, tontura, visão turva... está localizado no centro da ponte, em uma linha vertical, que se estende desde a ponta do nariz. É o nome poético "conhecer com o templo". Se sua criança tem convulsões, não pânico-fazer uma massagem suave para 5, e acalma o bebê. E se você tem insônia, dor de cabeça ou tonturas, este ponto de massagem irão melhorar consideravelmente a sua condição.
Enxaqueca.* 6 ponto.
Alívio rápido é a massagem do ponto 6, localizado fora do canto externo do olho é aproximadamente 0,6 cm.
* Ponto 7
Dor de cabeça, tonturas, doença ocular, distúrbio emocional. É conhecido como o "sol": localizado no espaço temporal entre a extremidade exterior da sobrancelha e a ponta da orelha.
* 8 pontos
Dor de cabeça, tonturas, distúrbios da fala, sinusite, estômago... quatro "branco" ponto é 1 cm abaixo da linha média da órbita ao nível do aluno. Se você tem tiques de pálpebra superior, dor de cabeça, tontura, distúrbio da fala, que irá fornecer um serviço inestimável. Dor neste momento pode indicar problemas no estômago ou o seio.
* Ponto 9
TIC a ponto dos músculos faciais. "despensa da terra está fora do canto da boca para 1 cm.
* Ponto 10
Alargamento da tireóide, desordem de discurso, miosite cervical está localizado na parte da frente e para cima do ângulo da mandíbula; Se você proŝupaete é o lugar que você vai encontrar melhor. Este ponto é chamado o eixo de suas bochechas ". Se você está tendo problemas com tensão de pescoço forçou a cabeça de giro-iniciar imediatamente a massagem pontos 10.
* Ponto 11
Desmaio, choque, histérica cabe, inchaço da face, nervosa, tiques é a ponta do nariz para o terço superior das ranhuras verticais do lábio superior, o chinês chamou isto de um "homem médio".
* Ponto 12
Mesmo que o ponto 11, bem como a revitalização das funções do cérebro e órgãos internos indicações semelhantes e os vizinhos ponto 12, localizado na linha média no centro da barba Chin-labial.
* Ponto 13
Anti-stress, medo, emoções negativas no centro do interior do queixo é um ponto que é chamado o "anti-stress". Com todas as notícias negativas de inesperado, susto, alta tensão emocional, fazer o polegar direito de pressão no presente ponto. produzindo uma massagem facial, você vai ajudar o relaxamento muscular forte de todo o corpo, a tensão do filme. Revelando pontos dolorosos, lhes dão atenção especial e seu corpo vai eliminar o problema, evitando as consequências muitas vezes muito desagradáveis.
